Nowy tydzień na zgrupowaniu w Turcji rozpoczął się dla "Czerwono-Niebieskich" od treningu regeneracyjnego, który podobnie jak kilka dni temu podzielony był na trzy etapy: rozciąganie, trening siłowy i trening biegowy. Gościem specjalnym tej ostatniej części był lokalny pies, który towarzyszy nam od pierwszego dnia pobytu w hotelu.
Nasz nowy zawodnik bardzo zaprzyjaźnił się z piłkarzami i aktywnie udzielał się podczas rozciągania na boisku. Całość zakończyliśmy odnową w morskiej wodzie w towarzystwie promieni słońca. Po południu nasi piłkarze wspólnie z trenerem Markiem Papszunem i trenerem mentalnym Pawłem Felikiem, spotkali się w zamkniętym gronie na zajęciach, gdzie czekały ich zajęcia inne niż wszystkie dotychczasowe. O tym, co działo się podczas tego treningu poinformujemy Was w krótkim wywiadzie z trenerem Frelikiem.
Galeria zdjęć dostępna jest w
TYM miejscu.
#RakówTurcja2019
