W pierwszej zawodnicy Rakowa spotkali się na siłowni, gdzie trenowali z jeszcze większymi obciążeniami niż podczas środowych zajęć. Następnie nasi piłkarze udali się na boisko, gdzie dokończono zajęcia. 

Zdjęcia w piątkowego treningu dostępne są ->tutaj<-. 

O godzinie 16.30 czerwono-niebiescy rozpoczną ostatnie zajęcia w ośrodku Aqua Zdrój. Jutro rano Raków opuści Wałbrzych i uda się do Głogowa na sparing z Chrobrym, a następnie wyruszy w podróż do Częstochowy.