Przedstawiamy szczegółowy harmonogram treningów młodzieżowych grup Rakowa, obowiązujący od poniedziałku (19. lipca). Niedziela dla wszystkich grup jest dniem wolnym. Młodzik 2000/01 i młodsi: poniedziałek (godzina 9.00), wtorek (9.00), środa (wolne), czwartek (9.00), piątek (9.00), sobota (9.00). Trampkarz młodszy 1998/99: poniedziałek (9.00), wtorek (9.00), środa (wolne), czwartek (9.00), piątek (9.00), sobota (9.00). Trampkarz starszy 1996/97: poniedziałek – sobota (9.00). Junior młodszy 1995: poniedziałek – sobota (9.30). Junior starszy 1994: poniedziałek – sobota (9.00).